10 ĆWICZEŃ Z DZIECKIEM, KTÓRE WYKONASZ W DOMU

Przykłady sprawdzonych ćwiczeń, które pomogą Ci połączyć trening z zabawą z dzieckiem.

W czym Ci to pomoże:



a) w realizacji zaplanowanego treningu,

b) w zbudowaniu w dziecku świadomości dbania o swoją kondycję i sprawność,

c) w polepszaniu relacji z dzieckiem poprzez aktywność fizyczną,

d) w spędzeniu z dzieckiem czasu wolnego – brak problemu wyboru pomiędzy treningiem czy zabawą z Twoja pociechą.

Copyright 2020 aktywnyojciec.pl